پاورپوینت توانبخشی پس از زایمان

«بر چسبها»
توانبخشی پس از زایمان
تغییرات فیزیولوژیک و مشکلات رایج:
فیزیولوژی: مادر پس از زایمان با تغییرات فیزیولوژیکی متعددی مواجه است.
مشکلات فیزیکی: شامل درد، خونریزی، مشکلات ادراری، و خستگی است.
مراقبت از مادر (ده نکته مهم):
1. احتیاط: از دوش یا تامپون برای 4-6 هفته پس از زایمان خودداری کنید.
2. فعالیت بدنی: تشویق به پیاده روی تدریجی و انجام تمرینات کگل.
3. کنترل باروری: بررسی استفاده از روش های پیشگیری از بارداری؛ شیردهی روش موثری نیست.
4. ادرار: نظارت بر کمبود ادراری و توصیه به مصرف مایع بیشتر.
5. خونریزی: در صورت خونریزی شدید، 300 واحد رقیق کننده خون (RhiG) تجویز شود.
6. فشار خون: به ویژه در صورت فشار خون بارداری.
7. آزمایش خون: نظارت بر قند خون و بررسی خون کامل (CBC) برای تشخیص آنمی.
8. افسردگی پس از زایمان: مراقبت از سلامت روانی مادر.
9. دستگاه گوارش: توصیه به مصرف مایعات، غذاهای فیبردار، و داروهای ضد اسهال؛ استفاده از پدهای خاص برای درمان هموروئید و درد ناحیه مقعد.
10. معاینه سینه و لگن: نظارت بر عفونت های احتمالی و انجام پاپ اسمیر پس از 6 هفته.